BOTAFOGO REPTILES - TRYOUT
Processo seletivo será no dia 23 em General Severiano. Inscrições abertas!
Quer fazer parte do Botafogo Reptiles? O time de futebol americano do Fogão realizará seu processo seletivo no próximo dia 23 (sábado), às 14h, em General Severiano. As inscrições já estão abertas e custam R$ 40, com pagamento através de cartão ou boleto bancário.
O prazo para inscrições é até o dia 20, através do site http://reptiles.com.br/
INFORMAÇÕES SOBRE O TRYOUT:
DATA: 23/01/2016
HORÁRIO: 14h
LOCAL: Sede do Botafogo, em General Severiano (Av. Venceslau Brás, 72 – Botafogo)
Vá com um short adequado para a prática esportiva e tênis. Chuteiras de trava estão proibidas!
EXERCÍCIOS:
Tiro de 40 jardas
Shuttle de 20 jardas
Salto horizontal
3 cones
Flexão de braço
Exercícios específicos por posição
Botafogo de Futebol e Regatas
